今日の副菜はブロッコリーときゅうり、ちくわをわさびマヨネーズで和えました。
辛味は感じませんが、ほんのりとわさびの香りがします。
わさびには、菌が増えるのを抑える働きや、食欲増進などの働きがあります。、


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★今日の献立★
・麦ごはん
・鶏そぼろ入り厚焼き玉子
・ブロッコリーのわさびマヨ和え
・豚汁
・牛乳